Măslinele sunt de post?
DA, e de post
Da, măslinele sunt un aliment clasic de post, nelipsit de pe masa de post românească. Atenție doar la cele umplute cu brânză.
Ghidul privește ingredientele. Pentru ulei, vin și pește, verifică și rânduiala zilei.
De ce?
Măslinele simple — verzi, negre sau Kalamata — sunt fructele măslinului conservate în saramură, deci complet de post. Singura capcană sunt măslinele umplute: cele cu ardei, usturoi, migdale sau lămâie rămân de post, dar cele umplute cu brânză sau pastă de brânză nu. Măslinele marinate în ulei sunt potrivite pentru zilele în care rânduiala urmată îngăduie uleiul.
Ce urmărești pe etichetă
- brânză (la măslinele umplute)
- pastă de brânză
- ulei (relevant doar în zilele de post fără ulei)
Alternative de post
- măsline simple în saramură
- măsline umplute cu ardei sau usturoi
Întrebări frecvente
Măslinele umplute sunt de post?+
Depinde de umplutură: ardei, usturoi, migdale sau lămâie — da; brânză sau pastă de brânză — nu. Eticheta spune exact ce e înăuntru.
Pot mânca măsline în zilele de post fără ulei?+
Da, alege măsline simple, în saramură. Cele marinate în ulei se păstrează pentru zilele în care rânduiala urmată îngăduie uleiul.
Uleiul de măsline e de post?+
Da, este un produs vegetal și se folosește în zilele în care rânduiala urmată îngăduie uleiul. Regula este aceeași pentru uleiul de măsline și pentru celelalte uleiuri vegetale.
Verifică varianta exactă din mâna ta — rețetele diferă de la o marcă la alta.
SCANEAZĂ PRODUSUL TĂU