Sushi e de post?
DEPINDE
Depinde de compoziție: rulourile cu pește sunt permise doar în zilele cu dezlegare la pește, dar cele vegetale (avocado, castravete) sunt de post.
Ghidul privește ingredientele. Pentru ulei, vin și pește, verifică și rânduiala zilei.
De ce?
Orezul, algele nori, avocado, castravetele și soia sunt ingrediente de post, deci rulourile vegetale se pot mânca în post, în zilele în care e permis uleiul. Peștele (somon, ton) intră în discuție doar în zilele cu dezlegare la pește. Atenție la detalii: maioneza din unele rulouri conține ou, crema de brânză e lactată, iar surimi conține pește și adesea albuș de ou. Verifică lista de ingrediente a variantei tale sau întreabă la restaurant.
Ce urmărești pe etichetă
- maioneză (conține ou)
- cremă de brânză
- surimi (pește, adesea și albuș de ou)
- omletă tamago (ou)
- somon, ton (doar la dezlegare la pește)
Alternative de post
- rulouri vegetale cu avocado și castravete
- rulouri cu tofu sau ciuperci
- sushi cu pește în zilele cu dezlegare la pește
Întrebări frecvente
Rulourile cu avocado sunt de post?+
Da: orez, alge nori și avocado sunt ingrediente de post. Atenție doar la sosurile servite alături, unele conțin maioneză cu ou.
Pot mânca sushi cu somon în post?+
Doar în zilele cu dezlegare la pește, cum sunt anumite sărbători din perioada postului. În restul zilelor de post, peștele nu este permis.
Sosul de soia e de post?+
Da, sosul de soia clasic se face din soia, grâu, apă și sare, toate ingrediente de post.
Verifică varianta exactă din mâna ta — rețetele diferă de la o marcă la alta.
SCANEAZĂ PRODUSUL TĂU