
Plachie de pește
70 min · 4 porții
Pește copt la cuptor sub un strat gros de ceapă înmuiată, usturoi și sos de roșii. O mâncare veche pentru zilele cu dezlegare la pește, bună caldă sau rece.
Pentru zilele cu dezlegare la pește.
Ingrediente
- 1 kg crap, curățat și tăiat în felii groase (merge și alt pește cu carne tare)
- 4 cepe mari
- 6 căței de usturoi
- 3 roșii
- 2 linguri de pastă de roșii (cam 40 g)
- 100 ml ulei
- 200 ml apă
- 1 lămâie
- 1 legătură de pătrunjel
- 2 foi de dafin și 1 linguriță de cimbru uscat
- sare și piper
Mod de preparare
- 1Sărează feliile de pește pe ambele părți, stropește-le cu zeama de la jumătate de lămâie și lasă-le 15 minute, cât pregătești sosul.
- 2Taie ceapa în rondele subțiri și călește-o în jumătate din ulei, la foc mic, 10 minute, până se înmoaie fără să se rumenească.
- 3Adaugă usturoiul feliat, roșiile tăiate cuburi, pasta de roșii, dafinul, cimbrul și apa. Fierbe sosul 10 minute și potrivește de sare și piper.
- 4Toarnă jumătate din sos într-o tavă, așază deasupra feliile de pește și acoperă-le cu restul sosului.
- 5Stropește cu uleiul rămas, pune deasupra câteva felii subțiri din cealaltă jumătate de lămâie și dă tava la cuptorul încins la 190°C pentru 30-35 de minute.
- 6Presară pătrunjelul tocat și lasă plachia 10 minute să se așeze înainte de servire.
Sfatul bucătarului
Ceapa trebuie doar înmuiată, nu rumenită: ea face sosul dulce și gros al plachiei.